Desenvolvimento de Carreira Esportiva – Traçando seus objetivos

Por Patrícia Bracco | Capitã do time de Planejamento de Carreira

Olá Atleta!

Hoje começaremos uma série de artigos para tratar sobre o desenvolvimento da carreira de um atleta, e nada melhor como abrir essa discussão com um dos principais pilares desse tópico – OBJETIVO pessoal.

Utilizado incialmente na indústria, o Estabelecimento de Metas foi introduzido no meio esportivo na década de 70, permitindo o atleta alcançar certos Objetivos direcionando suas ações. Temos como exemplo a quebra de recordes ou mesmo o alcance de certas posições dentro do seu esporte.

A importância de definir objetivos

1) Meta Pessoal - Esporte Individual

A escolha de objetivos irá ajudá-lo a tomar consciência de suas ações, focalizando sua atenção e regulando seus esforços. Também é um fator importante para o atleta adquirir maior responsabilidade, maturidade e estabilidade na luta para alcançar suas realizações.

Podemos citar excelentes atletas que estabelecem seus objetivos para temporadas esportivas.

Como primeiro exemplo temos o texto escrito aos 8 anos pelo maior recordista olímpico de natação de todos os tempos: Michael Phelps.

“Gostaria de ir para as Olimpíadas. Gostaria de participar de pelo menos um evento da Júnior. Conquistarei esses objetivos me concentrando muito, trabalhando duro e participando de todos os treinos.”

O mais impressionante neste pedaço de papel é como esse jovem atleta já sabia, de forma clara e específica, quais eram suas metas e como já estava consciente que deveria trabalhar duro, treinar e competir em cada ocasião que lhe fosse apresentada.